2016-06-16

1m25d*ぐーたら里帰り生活終了間近

育児 1ヶ月

もうすぐムスメちゃんが生まれてから2ヶ月経とうとしている。早いなぁ〜あっという間だなぁ〜。
おっぱいに悩んでた時は1日が長くて、しんどかったなぁ〜。

最近は授乳タイムが好きに。

ところでもうすぐおうちに帰らないといけないのだ。
今は自分の実家に帰っていて、とってもゆっくりさせて貰っているのだが、その生活も終わりかー！
両親共働きなのでおうちの掃除、洗濯、たまに夕飯作りはしてるのだけど、それでもだいぶ楽。
両親のどちらかが休みのときは、ムスメちゃんの抱っこを任せてわたしはお風呂もトイレも行けるし、最初の頃は寝かしつけを任せて自分は寝てたし。

帰ったら日中はムスメちゃんとふたりきり。待ってるであろう掃除、掃除、掃除……
とりあえず出産前に冷蔵庫は空っぽにしたので大丈夫なはずなんだけど、リビング、寝室とか細かな掃除は絶対してないはずなんだよね。
結婚して10年、こんなに長い間離れたことなかったから一人暮らし生活してる旦那はさぞ有意義に過ごしていたであろうな。
本当は今週末帰る予定にしてたんだけど、旦那の直訴により来週末になったし。帰ってくる前に掃除したいらしい。

どうなることやら！ドキドキ！ワクワク！！
予防接種や保健師訪問もあるな！がんばろー！

2016-06-07

1m16d*授乳ポジショニング

1ヶ月おっぱい育児

出産後、助産師さんにされるがまま授乳クッションを膝の上に置かれ、その上にムスメちゃんを配置、乳首を咥えさせるという、一般的な横抱きスタイルでおっぱいをあげていた。ちなみにこのときは母乳もちょろちょろだし、ムスメちゃんも飲めてない。

扁平乳首でしかも巨大乳首、まずおちょぼ口のムスメちゃんには咥えることが難しくて、直母以前に口に挿入することが問題だった。

退院後、直母になったあたりで思ったのが、横抱き授乳スタイルが自分の思ってたより奥が深かったということ。
とりあえず横にして乳首咥えさせることを頑張ってたんだけど、そもそも横抱きが不十分だった。
扁平乳首だから、いかにムスメちゃんのお口の、窪みに乳首をフィットさせるかがポイントになるんだけど、わたしの横抱きは、ムスメちゃんも咥えにくく、尚且つわたしの肩も腰も負担になって凝ってしまうという格好だった。

ネットで色々見てた中で、参考になったのはこの記事。
母乳が出る・出ないはポジショニングで決まる

どこがいけなかったのかというと、わたしとムスメちゃんは密着してなかった。
というか密着するとムスメちゃんの頭の4倍の大きさもある2つの巨乳が、ムスメちゃんの体に乗っかって、重くて苦しそうだと勝手に思って、密着していなかったようだ。

ただ、おっぱいを飲むのにそんなことは関係なかったようで、ムスメちゃんとわたしの密着度を高めて、乳をどんっと体の上に乗せると、ムスメちゃんは乳を吸いやすくなったようで、これも直母ができるようになった要因の一つだと思った。

オッパイが出てても、あんまり出てなくても、授乳ポジショニングはとても大事だった。

巨乳なおかげで授乳クッションはあってもなくてもあんま関係なかった。

あと、リンク先のポジショニングを参考にすると、添い乳もできるようになった。
添い乳はオッパイでムスメちゃんの顔をすべて塞いでしまいそうで基本起きてるのだが、この記事を参考にしたらオッパイがムスメちゃんを覆わなくなった。(でも怖いのと、ゲップしなきゃいけないのとで起きてるけど)
添い乳はあまりしないけど、体力的にしんどい時はだいぶ楽だ。

さて、今はあんまり関係ないけれど、日々思うことは、
将来、オッパイが垂れると確信している。